慈濟志業園區免費開班教太極拳

　　菲律賓慈濟訊：慈濟太極班已經開班授課十多年了，因新冠疫情的爆發，不得不中斷鍛煉。近期疫情趨緩，已經停止了兩年多的太極班，6月份又開課了。現在每星期二及星期六，早上七點到九點，在慈濟志業園區(#1000 Cordillera St. Bacood. Sta Mesa)免費開班授課。練太極拳制服，請穿白色上衣及寬鬆黑長褲。

　　練太極拳不論年齡，男女老少皆可。來慈濟學太極拳，不但有寬敞的場地，空氣清新，還能強身健體，舒展筋骨，更可增進社交，結交新朋好友，歡迎舊雨新知、新朋老友相互告知。

　　慈濟太極班，有練習了十幾年的老師，會一招一式慢慢地教導您，還有很多位學了十年太極拳的“助教”，他們會很有耐心地教導，並一一糾正學員的每一個招式。誠邀社會大眾一起來提昇身心靈的健康舆清淨，有意願者，請速向洪蓮治師姐報名，電話7-9499109 /0916-6181525。

　　太極拳源遠流長至今仍備受中外人仕所推崇，疫情期間更受到中西醫師的推薦，有助防疫和恢復健康。 太極練的不只是外在功夫，重點是在心性的修練，真空妙有，妙有真空，心無罣礙，每一招一式看似行雲流水般清閒，實在鋒芒不外現，以柔制剛，化解紛争得輕安。太極人生的沉穩襟懷，期待大家一起來成就。