有人以為年過花甲的人是“男無精，女無經”的人。我沒深入研究，不知道真實情況，但知道同齡人情況必然千差萬別“各異如面”，是很難也不必要“一刀切”而論的。
況且，所論為何事？到底還是要做人，哪怕真的“男無精，女無經”！更何況，無經無精也有心在，不是“無精打采”生活的理由，也沒有“荒誕不經”的權力。
我算看明白些了，好多年富力強精力飽滿，風華正茂快意青春的人，早就幹了不倫不類的也是“荒誕不經”的事臭名遠揚，或也做了老氣橫秋“無精打采”的事令人瞠目結舌不敢恭維。因此，人生在世，有精(經)沒精(經)不是最重要的事，而有心沒心做好人才是頂頂重要的事！
作為男性的一員，我的看法和實踐是：安心、固精、做人。
有一個好像有趣又若啼笑皆非的事，就是我發現許多人不是在襁褓時期才動不動就依賴別人生活，而是越到老來越是胸無主見盲目跟風搞得熱熱鬧鬧沸沸揚揚，動不動就要“前呼後擁”才覺得“夠威夠力”，才覺得有了“主心骨”。等到“鬧嚷嚷你方唱罷我登台”“一時戲房樓鼓歇”後則“不知何處是家鄉”，落下一句“熱鬧是他們的，我什麼也沒有”的話兒時，那恐怕也是剩下“形單影隻”和“五味雜陳”的。
于是，有人主張“管好嘴，邁開腿”。這“管好嘴”不僅指不要隨便吃東西，而且指不要隨便說話。不過想要別人不隨便說話的也未必管好自己的說話。因為，有時有的話人家早已明白，你再多說對別的許多人而言已經如同“廢話”；如果不小心使自己的說話像“閻羅王貼告示——鬼話連篇”，那就比“畫蛇添足”“狗尾續貂”還沒意義。尤其是，有些人們很需要、社會很期待的話，我們自己說不出卻又妒忌別人說，那就很不妙了，因為這恐怕比“狐狸吃不到葡萄酒說葡萄酸”還可憐甚至可惡！
因此啊，“管好嘴”有了新內容，“嘴是禍福門”要把好，要像駕車把握好方向盤一樣，該說的當仁不讓地說，不該說的威脅利誘也不說。不能一味以給嘴貼封條為能事，也不能以誇誇其談信口開河為本事！
因此啊，這就要安心、固精、做人！
安什麼心？安個自強不息做好人的心，不要動不動就想“出類拔萃”“高人一等”。安什麼心？安個“平常心”！不要以為地球沒有自己就不轉了，不要以為自己是天然的首腦“皇上”和股肱“大臣”。如果我們連個“草民”都怕當也當不好，見聞了草民都噤若寒蟬甚至望風而逃，我們還有多少在生活中“呼風喚雨”的本事？還是省省點，固住自己剩下那點“可憐巴巴”的“精”，做好“平平常常”的人，不要“機關算盡太聰明，反算了卿卿性命”為好。
不要以為只有自己才“不是省油的燈”，好好排除惡念節約精力，好好把一點寶貴的精力用在最有造福自己和他人的事業上做人，才是十分聰明和實在的事！其他的嘛，套用時髦話說叫做“神馬都是浮雲”，誰稀罕我們“脫褲子放屁”呢？
“世間本無事，庸人自擾之”。一個人救了一隻受傷的小鳥是善事，是做人的好事。但是如果一人故意先把小鳥打傷才來救它，那本質上就是做惡事決無可取之處，只是枉費“做局”“作勢”之精力貽笑大方而已，豈有他哉？！
記起中學時受教育時的一句話了：“不要因人設事，要因事找人”。無論對人對己，觸及人事都要“行于當行，止于當止”，千萬不要出于少數人謀私利的需要而假堂皇名號動用人力物力。
越老越需要如閒雲自在舒捲自如，而不要勉強自己去在別人的計劃中充當“走卒”去給自以為是的“將相”“抬轎”。中學書中，草民陳勝或吳廣就說過：“王侯將相，寧有種乎”？沒有當官的我尚且至今仍不強要“出人頭地”，那當官當膩的人看到無利可取時大概也不至於“走火入魔”要“露一手”吧？！
架子擺得越大越吃力！省省力，固固精，不妨為養生之好事喔。“人總是要有一點精神的”，“練精化氣、練氣化神”，自煉化到適可而止，對自己和他人來說都是好事，對于彼此安心、固精、做人都是有利的！
雙贏之事誰不做？雙贏在善心與真情的交流！胡分等級妄搞“競爭”“誰理你”？每個人都有每個人的正事要辦、每個人有每個人自己的天地，這是一視同仁的老天爺賦予的，誰也奪不去！各自在各人的空間立足，能夠聯繫的只有無疆的愛心與真情的交融。捨此無他！
因此，安心、固精、做人是我們生活的主旋律，像地球一樣都在每天符合客觀規律地運轉著、造福著彼此。心念一動，鬼神尚知之，不止“頭頂三尺有神明”喔；行動開始，功過自然反應不可不慎，“差之毫釐，失之千里”喔！
安心、固精、做人！彼此共勉與祝福吧。“但行好事，莫問前程”，“胳膊扭不過大腿”喔。“走自己的路，讓別人去說吧”！
