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值得收藏!能夠改善高血壓的健身氣功運動處方

2021年11月21日 10:35 稿件来源:菲律賓商報   【字体:↑大 ↓小

稿件来源:菲律賓商報

2021年11月21日 10:35

  健身氣功降壓方,是國家體育總局健身氣功管理中心和中國健身氣功協會委託北京體育大學胡曉飛教授團隊編創的健身氣功運動處方,主要針對中老年原發性輕、中度高血壓人群進行健身氣功干預,旨在充分發揮健身氣功在慢性病預防和康復等方面的獨特作用。

  健身氣功降壓方動作柔緩圓勻、姿勢典雅優美、注重抻筋拔骨、講究動靜相間,簡便易學。(新華社)

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