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春秋雨 :老年之悟

2026年10月18日 14:56 稿件来源:菲律賓商報    【字体:↑大 ↓小】

稿件来源:菲律賓商報

2026年10月18日 14:56

  每次見到老同學、老同事、老友故交,相互間都會詢問身體健康狀況如何,日常是棋牌歌舞、外出旅游,還是陪護老爸老媽、照看孫輩,提及過去經往的一段段故事。全是滿滿的關心、溫情撫慰。

  人到老年,就像攀行到高山頂端,此時最需要讀懂的是當下風景,讀懂如何放平心態,放下名利欲求,放下曾經的苦痛悲傷。而不是心心念念過去如何風光過、得意過,如何辛苦過、傷感過,少一點怨懟、苛責,少一些不切實際的攀比執念。在打理好日常生活的同時,盡情欣賞“夕陽無限好,只是近黃昏”那道彩葉繽紛景致,去精彩晚年生活。

  人到老年,還需要耐得住清寂,需要在閱讀中去修養心性、心態、心境。老年閱讀,讀的是生活,更是一場自我身心修行。比如,在游覽塞北江南山川江河中,去領略祖國大美壯麗景色;在棋牌歌舞、太極瑜伽活動中,去體味愉悅身心、生命健康的快樂;在濃郁的美食佳肴、柴米油鹽煙火中,去感悟生活的咸甜苦辣;在經典文化書卷中,去傾聽中華民族千年歷史文化的韻律。只有靜下心閱讀,才能讓老年生活呈現出“滄海月明珠有淚,藍田日暖玉生煙”景色,才可體悟到老年人獨有的“落霞與孤鶩齊飛,秋水共長天一色”風景。

  人到老年,最不可取的是執拗,最可悲的是擺不正位置,最痛苦的是爭名奪利,看不見自己的愚痴。人到老年,羈絆生活福祉的障礙有很多,包括疾病、苦痛、傷感,被傷痛所困擾。但最大障礙往往來自虛榮心,沒有讀懂“退一步海闊天空”,放不下名聲、身段、利益,貪名逐利的溝壑填不滿。古人雲:“行年七十而知六十九年之非。”人到了一定年齡,當回首走過的路時,就會發現許多是是非非,需要警醒反思。就是說,只有放棄貪婪奢望,放棄不屬於自己的東西,才是最理智聰慧的選擇。

  每個人的人生都如一部書,書中不僅記憶著曾經的志得意滿、榮光豪情,間或還講述著坎坷艱辛、落寞寒苦。人生無不有苦有樂、有得有失,而且“不如意事,常八九”。席慕容曾說:“你要活得隨意些,你就只能活得平凡些;你要活得輝煌些,你就只能活得痛苦些;你要活得長久些,你就只能活得簡單些。”魚和熊掌,不可兼得。

  人到老年,最重要的是心態、心境,是提升悟性,悟過去何以風光、得意的,何以辛苦、傷感的;悟如今為什麼要放下名利欲求,放下不切實際的攀比執念,少一點怨懟、苛責。換句話說,就是要悟心、悟理、悟禪,醒悟“我是誰”,如何讓自己活的更隨意、隨緣。而不是強迫自己為名為利,活的那麼擰巴、痛苦。

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